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Posted by みやchan運営事務局  at 

2013年03月23日

ダイエットの結果

こんにちはhana87です。


仕入れ旅行からやっと帰ってきました。疲れました。旅の出来事はまた後程まとめたいと思います。


今日いらっしゃったお客様から「ブログ読んでます」って言われました。ありがとうございます。


「ダイエットしてるんですよね。」と言われしばし沈黙。


「してました。」


結果はというと-0.8キロでした。


ちょっとは体重へったけど思ったほどではなかった。


置き換えやってると思うと安心してちょこちょこお菓子をつまんだりして。。。


いやぁダイエットって難しいですね。


卒業式に着る服はなんとか入りましたが、きつきつでしたね。


さらにその後、旅行でけっこう食べました。食事がおいしい所だったので。


旅行の間は体重計に乗れなかったので、測ってないけど、多分増えてる。


旅先できれいな若いお姉ちゃんたちをたくさん見たので、いい刺激になりました。


頑張りたいと思います。  


Posted by hana87  at 18:51Comments(0)ダイエット

2013年03月01日

3/1 プロテインダイエット4日目




プロテインダイエット4日目。今日は朝から。

マンゴー味。美味。

シェイカーでフリフリしなくても、大きめのマグカップに入れてマドラーで混ぜるだけでキレイに溶けます。  


Posted by hana87  at 07:31Comments(0)ダイエット

2013年02月27日

2/27 プロテインダイエット2日目

プロテインダイエット2日目です。





今日はココア味。美味しかったです。


普通のココアって感じです。


以前飲んでいたものはまずさを隠すために、いろいろ入ってる感じでしたが。このmeijiのは本当においしいです。











  


Posted by hana87  at 12:40Comments(0)ダイエット

2013年02月26日

2/26 プロテインダイエット一日目




今日はイチゴミルク味。味は美味しかった。牛乳200mlで作ったのだけど、量が少ない感じ。これで腹持ちするのかなぁ?  


Posted by hana87  at 20:02Comments(0)ダイエット

2013年02月26日

明治プロテインダイエット

こんばんはhana87です。


「ダイエット」のカテゴリーを追加しました。


娘ちゃんの卒業式までに痩せたいのです。目標マイナス3キロ。


3年前の小学校のときの服が着たいんです。新しく買うともったいないから。


着れるかな?と思って着てみたら、きつかった。悲しい。。。。


で、なんとしても痩せたいって思って、買っちゃいました。





明治のプロテインダイエット。とDHCのダイエットシェイカー。





プロテインダイエットが3,650円(税込)





30食分入っているので1食あたり約122円です。


プロテインダイエットに牛乳200mlをプラスして約220kcalです。


味は全部で7種類。


●カフェオレ  4袋
●バニラ    4袋
●ミルクココア 5袋
●キャラメル  4袋
●イチゴミルク 5袋
●マンゴー   4袋
●バナナ    4袋

アマゾンのレビューを見たらお菓子メーカーなだけに美味しい、と書いてあったので購入しました。


以前別のメーカーのを買ったときはあまり美味しくなくて続かなかったので。


卒業式まで短期決戦。今日の晩ご飯から始めます。頑張るぞ!






  


Posted by hana87  at 20:00Comments(0)ダイエット